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황사마스크 2017-05-26
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생활 속 간건강 2017-02-10
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춘곤증이 오래간다면 간암을 의심하라! 2016-07-11
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역류성 식도염 2017-07-25 질문 : 아침에 쉰 목소리, 역류성 식도염? 정답 : O ■ 역류한 소화액의 자극으로 쉰 목소리 유발 역류성 식도염의 대표적인 증상은 가슴이나 목에 타는 듯한 통증인데요. 역류한 소화액이 인후두에 자극을 주거나 신경반사를 일으켜 쉰 목소리를 유발하기도 합니다...
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열대야 불면증 2017-07-17 질문 : 열대야 불면증, 뜨거운 물로 샤워? 정답 : X ■ 수면 2시간 전 미지근한 물 샤워 열대야로 인해 밤잠을 설치게 되면 수면의 질이 떨어지고, 그로 인해 낮 시간 활동에도 지장을 주게 되는데요. 자기 전 뜨거운 물로 샤워를 하면 온몸이 나른해져 쉽게 잠이 ...
프로그램 소개
“그래! 인생 이제부터야~ 내 나이가 어때서~♬”활백이라 하여 활동하며 백세를 누리는 ‘백세 시대’가 왔습니다.
하지만 행복한 백세 시대를 위해서는 건강이 전제돼야 하겠죠.
여러분의 활력 넘치는 백세의 꿈 과 함께 이뤄보세요.
방송시간
.제작자
김하나PD, 오자영 작가진행자
이세나 앵커방송정보 안내
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