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웃음으로 건강하게 살자! 웃음이 주는 신체적 효과는 얼마나 있을까? 가짜 웃음도 웃는 효과가 있다고 하는데 웃음이 선사하는 신체적 변화와 7단계 웃음 법에 대해 배워본다.
웃음으로 건강하게 살자! 웃음이 주는 신체적 효과는 얼마나 있을까? 가짜 웃음도 웃는 효과가 있다고 하는데 웃음이 선사하는 신체적 변화와 7단계 웃음 법에 대해 배워본다. 출연: 임효림 명지대 사회체육과 졸업 한국웃음치료연구소 원장
시니어들의 관심사인 건강, 먹거리, 여행, 뷰티, 패션 등을 비롯해 인생 2막에 필요한 정보까지. 시니어들에게 행복한 삶의 밑거름이 되기 위한 내용들을 전한다.
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